Een druppel die telt – Carry The Weight ’25 – Lift For Gaza
Zondag 12 oktober 2025. De dag van de vierde editie van Carry The Weight. Het was de drukste, luidste en meest emotionele editie tot nu toe. En wat opbrengsten betreft ook de meest succesvolle: €5.505 ingezameld. Meer dan we ooit eerder haalden — en eigenlijk zelfs meer dan de drie voorbije edities samen. Dertig lifters…
Best day of my life
I read the books and took the classes. I packed the birth affirmations, calming essential oils and cherry pit pillows. I had learned and rehearsed all the breathing techniques. Knew every best position, for every part of labor. I was Ready to Birth my Baby. But turns out what they say is true. Planning labor…
We kunnen ze nog altijd invriezen
Vorig weekend werd ik 36. Da’s al substantieel, toch? 36. Dat maakt van mij een Tsjernobyl kind. Een product van de 80’s. Cultureel nageslacht van de Spice Girls, The Iron Lady, Compact Disk spelers, hair scrunchies en de pointy boobies van Madonna. Nog een paar jaar en de muur zou vallen. ‘The End of History’,…
The Olympic Mindset
I am a powerlifter and founder of Zacht Beton, a strength training PT studio that aims to make strength sports more accessible to everyone. For a few months now, Zacht Beton has been an official club at the powerlifting and weightlifting federation of Flanders (VGPF). Safe to say that my life is deeply embedded in…
Out of office – 1 maand offline
Het plan: Geen smartphone Geen social media (ook niet op desktop) Geen Netflix Communicatie via email en een oude Nokia waarmee ik mag sms’en en bellen 31 augustus: The first day of school. Nog 1 dag. Nog 1 dag voor de start van mijn offline challenge en ik ben aan het flippen. Het voelt alsof…
Maar dat is toch niet eerlijk…
Gisteren verzandde ik alweer in de inclusie-discussie. De trans-in-de-sport-discussie. De discussie die mensen oh zo graag met me aangaan. Waar ze me voor opzoeken. Niet altijd om mijn standpunt te horen en begrijpen, maar om me te overtuigen van het tegendeel. Om die absurde ideeën van trans vrouwen in de sport toch eens te laten…
Mijn buik, mijn beslissing.
Beste tegenstanders, Iedere keer opnieuw. Iedere keer “de abortuskwestie” opnieuw in de media komt voel ik het loodzware stigma wegen op mijn baarmoeder. Moet dit nu echt? Moet hier nu echt zoveel heisa rond zijn? Moeten er over een kwestie, die niemand wat aangaat behalve de eigenaar van de baarmoeder, nu echt zoveel misplaatste maatpakken…
Van ijzeren wil naar ijzeren bar
“Jij bent gewoon geen ‘sporter’. Jij bent de muzikale, de creatieve. Niet de sportieve.” Woorden uit de echokamer van mijn verleden. Ik was een rusteloze tiener, worstelend met mijn genderidentiteit, mijn seksualiteit en mijn gewicht. Volgens de dokters en hun BMI-schalen zo’n 25kg te zwaar. Obees, noemden ze me. “Je bent te dik voor je…
Mijn blog volgen
Krijg nieuwe content direct in je mailbox.
Zacht Beton 